Champ libre

« L’anxiété de performance est un poison qui prend des airs vertueux », écrit notre chroniqueur David Desjardins. Et si la solution, c’était simplement de cesser de se prendre trop au sérieux ?

Les listes nous contraignent et soulignent nos manques et nos manquements, nous mettent la pression de réussir, d’être toujours meilleur. Mais elles nous obligent à la réflexion, au retour sur soi bienveillant.

Le grand défouloir que sont ces plateformes nous permet de nous exprimer librement, de récolter des appuis et une petite dose de dopamine. Mais comme elles ne se dépêchent pas trop de combattre l’indignité, autant commencer par soi-même.

Un chercheur américain croit que les travailleurs devraient calmer leur hypervigilance et apprendre à fermer les canaux de communication pendant qu’ils s’activent à autre chose.

La terre tremble sous les pieds de l’homme blanc hétéro, le nouveau et nécessaire partage du pouvoir le déstabilise. La fin des clichés toxiques et la main tendue à ceux qui ont besoin d’aide permettront peut-être de mieux vivre cette poussée tectonique.

Et si, au lieu de leur faire lire du québécois d’autrefois, on conviait les jeunes à plonger en apnée dans une littérature où ils se reconnaîtront, qui les aidera un peu à vivre et à comprendre les autres ?

Une fois la crise derrière nous, peut-être que certains retomberont dans leurs vieilles ornières. Notre chroniqueur, lui, est persuadé que sa manière d’envisager son existence sera transformée. Merci, la pandémie.

Non seulement ce genre littéraire réduit notre anxiété en nous permettant d’échapper au réel, mais il nous prépare aux épreuves et nous insuffle même une dose d’optimisme.

Privés de nos réflexes d’évitement habituels, nous voilà poussés à réévaluer nos critères d’une vie réussie.

Tels des loups autour d’une proie, les guerriers d’Internet aux propos ravageurs se mettent en groupe pour attaquer les idées contraires aux leurs, jusqu’à l’abdication.

Parmi toutes les choses qui auront été ravies à nos enfants pendant cette pandémie, celle dont la perte les fera le plus souffrir est cette insouciance qui leur est normalement naturelle.

En sachant comment déceler les véritables failles dans un discours, on apprend à vivre dans l’inconfort du doute et on évite de tout rejeter en bloc. La philo nous y rend plus apte, la littérature aussi.