Comment aller mieux

Lors d’une nuit d’hiver à l’Observatoire du Mont-Mégantic, des étoiles et des étoiles à perte de vue. C’est à ce moment que Philippe J. Fournir a compris — pour la toute première fois — ce qu’il voulait faire de sa vie.

Le gouvernement du Québec doit en faire beaucoup plus pour éviter une catastrophe sur le plan de la santé mentale.

En sachant comment déceler les véritables failles dans un discours, on apprend à vivre dans l’inconfort du doute et on évite de tout rejeter en bloc. La philo nous y rend plus apte, la littérature aussi.

Je m’appelle Mathieu Charlebois et chaque mois, je réponds à vos grands questionnements existentiels.

Stephen Harper avait de quoi se reconnaître dans la stratégie du quitte ou double privilégiée par le premier ministre Justin Trudeau, utilisée pour imposer sous menace de campagne électorale sa volonté à la Chambre des communes.

Comment expliquer que, dans l’ensemble, les innovations technologiques ne font ni diminuer l’emploi ni augmenter le chômage ?

S’il était difficile de prédire où et comment frapperait cette pandémie longtemps redoutée, les gouvernements successifs qui nous ont représentés en ont certainement aggravé les effets, ayant longtemps fermé les yeux sur certains problèmes de fond de notre système de santé.

De nombreux couples sont au bord du gouffre depuis le début de la crise, témoignent avocats et notaires, submergés de demandes de divorce et de séparation. Que peut-on faire pour vacciner son couple ?

Pourquoi dort-on mal depuis le printemps ? Et que peut-on faire pour retrouver des nuits plus paisibles ?

L’isolement forcé tue les vieux à petit feu, constatent des psychiatres sur le terrain. Pourtant, lutter contre cet ennemi n’est pas si compliqué.

Une partie des Québécois admettent lever le coude et consommer davantage de drogue depuis le début de la crise. À quel point faut-il s’en inquiéter ?

Préserver sa santé mentale, ça commence par poser un pied devant l’autre. Puis on répète.

Un taux de diplomation qui frôle les 90 % et des écoles qui passent au mode virtuel en quelques jours. Non, on ne parle pas de la Scandinavie, mais de l’Ontario. Plongée dans un système d’enseignement public qui fonctionne.

La pandémie a un effet particulièrement dévastateur sur le moral des jeunes adultes. Il est urgent d’y voir.

Bien des parents s’inquiètent des traumatismes que la pandémie pourrait causer à leurs enfants. Or, cette période difficile est une occasion importante d’acquérir des outils qui leur serviront toute leur vie.

Les hommes sont moins nombreux que les femmes à se dire affectés psychologiquement par la crise. Mais ça ne signifie pas qu’ils vont bien pour autant.

Animatrice, chroniqueuse, productrice, Marie-France Bazzo publie Nous méritons mieux, un essai où elle réfléchit aux travers des médias québécois. Dans l’extrait qui suit, elle déplore la trop grande place accordée à l’opinion de tout un chacun, un phénomène auquel elle avoue avoir elle-même participé.

Les mesures pour lutter contre la COVID pèsent lourd sur les femmes. Et ce n’est pas avec des tapes dans le dos qu’elles vont s’en sortir.

Prendre soin de soi au quotidien, ça commence ici.

On mène deux guerres en même temps : celle de la COVID et celle en santé mentale, disent les experts préoccupés par la forte hausse des troubles psychologiques depuis le début de la pandémie.

De nombreuses personnes craignent que les vaccins utilisant l’acide ribonucléique puissent donner des maladies auto-immunes, voire qu’ils modifient notre patrimoine génétique. Fausse nouvelle ou vraie préoccupation ?

Le premier réacteur nucléaire entièrement chinois vient de voir le jour. Un pas de géant pour le pays qui a de grandes ambitions énergétiques pour les prochaines décennies.

Le Canada est le pays où les immigrés sont le mieux perçus par la population locale.

Il est grand temps de combattre notre méconnaissance des nouvelles technologies pour mieux comprendre les enjeux du XXIe siècle.

Le jeu en ligne Fortnite était déjà un phénomène pop planétaire (et une immense machine à faire de l’argent) quand il s’est transformé, pendant le confinement, en plateforme de divertissement multimédia. Demain, il pourrait bien devenir le principal espace de socialisation de l’espèce humaine. Rêve ou cauchemar ?

La vie est si complexe et s’aimer, c’est si simple. C’est le message qu’a voulu lancer Kim Thúy avec Em, son quatrième roman.

Elle vend plus de livres que quiconque au Québec, et jusqu’en Europe. Mère de neuf enfants, elle lance cet automne son 50e roman. Elle n’a jamais gagné de prix littéraires, n’a même pas sa page Wikipédia. Mais qui est-elle ?

Les conseils d’une vingtaine d’experts pour nous aider à préserver notre santé mentale et vivre les prochains mois de pandémie le plus sereinement possible. Aussi, ces scientifiques qui veulent sauver la planète, pourquoi le système scolaire ontarien fonctionne et jusqu’où ira Fortnite.

Le laboratoire de la professeure à l’ENAP Marie-Christine Therrien souhaite enseigner aux villes à devenir résilientes en s’inspirant des catastrophes du passé.

La technologie élaborée par Émilie Nadeau et son équipe va permettre de récupérer 95 % des composants des batteries de voitures électriques.

Vincent Guimont-Hébert contribue à un des plus importants chantiers de déconstruction écoresponsable au pays.

L’entreprise de Mohamed Khalil transforme les déchets électroniques en matières premières, qui serviront à leur tour à produire de nouveaux appareils.

Les recherches de l’anthropologue Geneviève Brisson permettent de mieux comprendre les conséquences psychologiques et sociales liées à la gestion d’un désastre naturel.

La durée moyenne de la saison de patinage extérieur à Montréal pourrait diminuer de 15 % à 75 % d’ici 2090. Alors, que faire ?

Cécile Bulle et son équipe travaillent sur une boussole permettant d’évaluer le cycle de vie de centaines de produits et services utilisés par les Québécois.

La notion de la rentabilité en lien avec l’efficacité énergétique n’a jamais autant interpellé les propriétaires et décideurs des entreprises québécoises.

Avec l’irrévérence et l’humour décapant qu’on lui connaît, Catherine Ethier anime Son de cloche, un balado de la Fédération autonome de l’enseignement sur les hauts et les bas de la vie de prof.