Amenez-en, des responsabillités!

Gravir les échelons professionnels et assumer plus de responsabilités ne fait pas augmenter le stress. Au contraire !

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Des chercheurs de l’Université Harvard ont mesuré la teneur en cortisol – une hormone associée au stress – du sang
de travailleurs au bas de l’échelle et de gestionnaires occupant différents niveaux hiérarchiques au sein d’organisations gouvernementales.

Ils ont également demandé aux participants d’autoévaluer leur degré d’anxiété. Leur constat : plus ils occupent une position hiérarchique élevée, moins les travailleurs sont stressés. « Ceux qui se trouvent dans des situations de pouvoir se sentent généralement en pleine possession de leurs moyens ; et cela s’avère un excellent antidote au stress », note Jennifer S. Lerner, qui a publié ses résultats dans les Proceedings of the National Academy of Sciences.

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