Oubliez la vitamine D

Les suppléments de vitamine D sont inutiles pour prévenir les rhumes ou en diminuer la gravité.

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C’est la conclusion à laquelle est arrivée une équipe de la Nouvelle-Zélande qui a recruté 322 adultes en bonne santé pour leur faire prendre soit des comprimés de vitamine D, soit un placébo.

Les chercheurs n’ont constaté aucune différence statistiquement significative entre les deux groupes, ni en ce qui a trait au nombre de rhumes par participant ni en ce qui concerne la durée des symptômes.