Iris Lesser, Amanda Wurz et Cynthia Thomson, Université de la Vallée du Fraser
Publié le 20 janvier 2023
Rien de mieux que de jouer dehors, idéalement entre amis, même lorsque le mercure baisse. Trois expertes en sciences de l’activité physique expliquent comment prendre goût à l’hiver.
La saison du repêchage de la LNH est le meilleur prétexte pour décrocher des nouvelles déprimantes. Vive la seule période de l’année où tous les espoirs sont permis !
Assistance et cotes d’écoute en baisse, changement d’image controversé, chicanes avec les supporteurs, performances couci-couça… Au moment où il entame sa 11e saison en MLS, le CF Montréal peut-il conquérir le cœur des Québécois ?
Depuis le début de l’invasion de l’Ukraine, de plus en plus de voix s’élèvent pour bannir les athlètes russes des compétitions internationales. Cette mesure pourrait même s’étendre jusqu’aux circuits professionnels nord-américains, notamment la Ligue nationale de hockey, dont certaines des plus grandes vedettes sont russes.
Prendre une grande inspiration. Descendre à une profondeur équivalente à 43 étages. Remonter. Pour battre des records dans l’un des sports les plus dangereux qui soient, le champion mondial de plongée en apnée Alexey Molchanov s’entraîne à dompter son corps, mais surtout son esprit.
Malgré un bel essai du Canadien l’été dernier, la disette de coupe Stanley pour les équipes du Canada se poursuit après plus d’un quart de siècle. Que faudra-t-il pour que l’emblème de la suprématie au hockey défile à nouveau au pays ?
Encore aujourd’hui, les fractures de l’âme sont suspectes, mais le hockeyeur Jonathan Drouin, qui parle de son trouble anxieux comme d’autres annoncent leur pontage coronarien, vient d’ouvrir la porte à une déstigmatisation des maladies mentales qui pourrait bénéficier à des milliers de personnes.
La pandémie a propulsé vers des sommets de popularité ce sport qui connaissait déjà un certain regain depuis quelques années. Pour prendre l’air, bouger et décompresser, rien de mieux que de s’élancer sur un sentier enneigé.
Le Québec compte plus de 500 lieux de ski de fond, selon Ski de fond Québec. Des pistes en ville, à la campagne, en forêt ou encore dans les amas de neige de l’arrière-pays. Où aller pour fendre le manteau blanc ? Voici cinq destinations à découvrir.